Hogyan éljük túl a karácsonyt családi körben?

A karácsony a legtöbb családban nemcsak a békéről és a szeretetről szól, hanem a feszültségről, a kimerültségről és a régi minták újraéledéséről is. A december 15-i 

Conflict Night – Hogyan éljük túl a karácsonyt családi körben? című est ezeket a megterhelő helyzeteket dolgozza fel, és gyakorlati tanácsokat ad a sokszor elkerülhetetlen konfliktusok kezeléséhez.

A 6színben megrendezésre kerülő interaktív, szórakoztató előadás célja, hogy segítséget nyújtson azoknak, akik szeretnének nyugodtabb, valódi együttlétre épülő ünnepeket, de tudják, hogy ez gyakran komoly érzelmi munkával jár.

A szakértő vendégek és színészek olyan kérdésekre keresnek választ, mint:

• hogyan kommunikáljunk úgy, hogy a másik valóban meg is értsen minket;
• hogyan kezeljük a generációs különbségekből fakadó feszültségeket;
• miként reagáljunk tudatosabban saját érzelmi mintáinkra;
• hogyan teremthetünk kevesebb stresszel és több jelenléttel járó ünnepi hangulatot.

Miért fontos erről beszélni?

Friss adatok a szülői feszültségről

A téma időszerűségét jól mutatják az Edisonplatform – Tinlab 2025-ös, szülők körében készült kutatásának eredményei:

• A szülők 69 százaléka több pihenésre vágyik, és decemberre sokan teljesen kimerülnek.
• 42 százaléka úgy érzi, nincs már elég ereje jó példát mutatni.
• A három legfontosabb szülői kihívás: a gyerekkel való bizalmi kapcsolat fenntartása, a példamutatás és a digitális tér kezelése.
• A válaszadók szerint a legfontosabb 21. századi kompetencia az önismeret, ami kulcs ahhoz, hogy a saját érzelmi mintáink ne irányítsák át az ünnepet stresszbe vagy konfliktusba.

Az adatok egyértelműen jelzik: a karácsonyi konfliktusok általánosak és természetesek. A jó hír, hogy tudatos kommunikációval és érzelmi önismerettel sokat tehetünk azért, hogy a család ne a stresszből, hanem a kapcsolódásból kapjon többet.

Conflict Night: szakértők és színészek közös tere a megoldásokhoz

A Conflict Night olyan interaktív, színházi edukációs est, amelyben szakértők és profi színészek közösen dolgoznak fel szakmai és hétköznapi, érzelmileg terhelt élethelyzeteket.

Az eseményeken színészek valós, szakmai és családi konfliktusokra épülő jeleneteket játszanak el, amelyekben minden néző könnyen magára ismerhet. A bemutatott szituációkat pszichológus és kommunikációs szakértők elemzik, majd alternatív megoldásokat mutatnak be arra, hogyan lehet ugyanazt a helyzetet nyugodtabban, tudatosabban, együttműködőbben kezelni.

A formátum lényege, hogy a néző nem csak hallgatója, hanem aktív részese is lehet egy tanulási folyamatnak: érti, látja, és azonnal át is élheti, hogyan működik egy jobb kommunikációs stratégia.

Az est szakértői: Dr. Kádár Annamária (pszichológus, tréner, egyetemi oktató), Azurák Csaba (kommunikációs szakértő), Szerémi Péter (kommunikációs tréner – Szerémi Média)

Játékmester: Barathi Tamás (Főszervező és alapító – Connect Event, Ügyvezető és társ-alapító – Blue Colibri)

Az Itt és Most Társulat színészei: Bernát Tímea, Borbás Gergő, Varju Nándor, Pelsőczy Luca

Az esemény linkjét itt találjátok: https://letsconnect.hu/esemeny/hogyan-eljuk-tul-a-karacsonyt-csaladi-korben-12-15/